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Ioga per a petits exploradors

Con la novedad de que la Familia Yoguitos tienen un libro: «Ioga per a petits exploradors».

Muy contentas de tenerlo en nuestras manos y de poder compartir un pedacito de la práctica del Yoga para Niños que Yoguitos difunde. En estos tres años Yoguitos a trabajado con escuelas, centros de yoga, festivales, dentro de clases particulares y abiertas con Familias y niños de todas las edades, lo cual nos ha permitido experimentar, aprender de ellos y motivarnos a crecer en nuestro trabajo.

Es por eso que de una manera orgánica y muy natural ha llegado este libro dedicado a nuestros Exploradores, pequeños de 1 año hasta 3 y sus familias! Con el objetivo que junto con sus padres los Exploradores aprendan unas cuantas posturas básicas de una manera divertida, a través de un cuento, proporcionando elementos para memorizarlas, practicarlas e introducir el Yoga a sus actividades diarias.

Gopala es un explorador que nos permitirá encontrarnos con varios animales, aprender de ellos y descubrir una incógnita a través del cuento.

Así pues con mucha ilusión agradecemos a cada proyecto amigo que ha crecido al lado de nosotros, a nuestras familias, a cada Yoguito y Familito que ha participado de nuestras sesiones y que nos ha permitido experimentar y jugar como niñas, a cada compañero en las Formaciones que han confiado en esta experiencia. Han sido muchas las personas que han creído en Yoguitos y que nos han ayudado incondicionalmente, así que para todas ustedes, es este libro!

Hoy a las 17h haremos una breve presentación-taller en la Semana del Libro en Catalán en la Plaza de la Catedral a la cual nos invita la editorial 62, Estrella Polar.

Te iremos informando de los talleres y presentaciones en las diferentes librerías infantiles de la ciudad.

Si te interesa comprar el libro ya sea en Catalán o Español, clic aquí mismo.

Un abrazo  muy grande y muchas gracias!

El casalitos termino y las Vacaciones están aquí!

En Yoguitos casi siempre estamos felices, casi siempre reímos, nos abrazamos y jugamos casi todo el tiempo… pero hay días que también nos ponemos tristes. 

La semana pasada concluimos el Casalitos de Verano con muchísimo éxito y muchísimas alegrías, pero el viernes cuando los niños se fueron a casa y dejaron el gran espacio de Xantala que nos albergo un mes entero, nos pusimos tristes. Ahí quedo el espacio vacio, sin risas, sin gritos, sin llantos, sin vida… un espacio que con la alegría de los Yoguitos se sentía vivo, se complementaba, se generaba una energía y se renovaba constantemente. 

Sin embargo nos sentimos super agradecidas y contentas de haber compartido con cada uno, momentos de juego, aprendizaje, risas y mucho amor. Los niños nos dan y enseñan tanto que agradecemos esta oportunidad de vivir la vida minuto a minuto, olvidándonos de todo y donde cada segundo es irrepetible y muy especial. 

Gracias a todas las familias que han confiado en nosotras, gracias a las personitas que nos han hecho reír y llorar, que nos dieron energía pero que también nos la quitaron, que nos re-enseñaron y re-educaron y aunque estemos tristes por ese vacío, estamos bien y contentas de poder irnos de vacaciones, sabiendo que a la vuelta encontraremos y conoceremos a nuevos Yoguitos para seguir nuestro camino. 

Ahora desde un merecido descanso les compartimos que Yoguitos viene con muchas sorpresas, el próximo ciclo escolar trae formaciones de profesores en Granada, País Vasco, Madrid, Lleida, trae un libro maravilloso para exploradores y sus familias, clases y espacios nuevos para practicar Yoga y ahora mismo desde México compartimos todas estas bonitas experiencias con toda una comunidad de profesores, padres de familia, yoguis y yoguinis. 

Así que hay Yoguitos para mucho tiempo…. Y por último, el próximo Casalitos de Diciembre esta cocinándose a fuego lento, estar atentos que será una maravillosa experiencia para el mes de Diciembre. 

Un abrazo muy fuerte y Feliz Verano (cuidarse mucho)

atentamente

El equipo increíble del Casalitos de Yoguitos

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Infinitas gracias!!!
 

Las emociones

Desde el primer día de esta semana hemos trabajado las emociones a diferentes escalas!!!

Las emociones de un niño pueden cambiar de un momento a otro, todas puras, honestas y muy sinceras; se mantiene la discusión de si en la escuela se trabajan las emociones, quizá no a profundidad, pero un niño ya es emoción! Se enoja, contenta, llora, grita, se calla, se pone triste, se alegra, en momentos muy efímeros.

A diferencia de la vida de un adulto, el niño lo afronta, lo vive, lo expresa en el momento y justo es eso lo que nos permite en Yoguitos trabajar el Yoga con ellos; profundizar y dejarlos expresar sus sentimientos tal y como los sienten, con la intención de que en un futuro no repriman vivirlo así.

Es un trabajo de todas las personas que rodean al niño, padres de familia, maestros, monitores, vecinos, abuelos y todos somo co-responsables de que su infancia se alargue, de que su infancia la viva y que al mismo tiempo aprenda que hay responsabilidades, límites, reglas y obligaciones.

En el Casalitos queremos que los niños vuelvan con ganas y que las familias confíen en nosotros; esta semana entre el Clown con Vanesa Rise (la Payasa Flipa) que nos explico para que sirve la nariz de los payasos y la capacidad que tenemos para transformamos; hicimos música con Jessica Geijo, que a través del movimiento nos enseño los ritmos, melodías y nos permitió echar a volar nuestra imaginación creando música con nuestro cuerpo; Nyamnyam que cada semana nos tienen una sorpresa y esta vez nos enseñaron que lo dulce no precisamente tiene que tener azúcar y hoy con Marta Marcè el acroyoga nos dio la emoción de subir y bajar, volar y aterrizar.

Gracias como siempre a nuestros monitores, increíbles profesionales en el trabajo con niños… y sus emociones!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La mirada de un niñ@

La segunda semana d el Casalitos de Verano concluyo y ahora mismo les confirmo que los niños nos dan mucho más para aprender de lo que nosotros podemos ofrecerles! 

Es increíble la manera en que ven las cosas, la manera en que las quieren resolver, los sueños, ideas e imaginación que tienen, pero sobretodo no se andan con rodeos… Si les gusta perfecto, si no, te lo dicen.. Si tiene sed, hambre, sueño, si les pica un dedo, si se hicieron pupita o si algo pequeño no esta en su lugar, ellos lo notan, ellos atienden a su cuerpo de manera inmediata y le dan solución! 
 
Viviendo el momento, siendo sinceros con lo que sienten y con mucho mucho que expresar. Nosotras hemos puesto el espacio, hemos creado la idea de un Casal de verano distinto y estamos con nuestros sentidos al 100% viendo, escuchando, sintiendo, tocando y aprendiendo de los resultados día a día. 
 
Aquí les dejamos la muestra visual, una narrativa muy breve de todo lo que hicimos durante la semana. 
Enorme agradecimiento a todos nuestros monitores que sin ellos, estos resultados no serían posibles.
 
Gracia Félix Moreno, Manel Melich Solana, Nyamnyam y Marta Marcè por su amor y colaboración con Yoguitos.
 
 

Clase de Yoga comenzando el día; en yoga no sólo trabajamos la consciencia corporal, le ponemos atención a la concentración, el trabajo en equipo, la memoria y el juego por supuesto: aquí jugando lotería mexicana!

 
Clase de Clown con el super Félix! Desarrollamos la imaginación, el movimiento y la diversión pura! Es increíble todos los papeles dramáticos que los niños pueden hacer… 

 
Los instrumentos en el Casalitos siempre generan confianza, atención y los niños se intrigan por todo, preguntan, admiran y sacan su parte más noble frente a una guitarra; Manel nos hizo cantar con él, una sesión de música muy meditativa.

 
 
La excursión el parque…

Monta tu propio país en la casa de Ariadna, Iñaki y Gala.. increíble aprender de lo alimentos sanos y de la posibilidad de jugar con ellos.

Tejiendo la teleraña…

 
 
Ahora estamos por la tercera semana y agradecemos cada día la confianza de padres y niños!
 
 

Casal-itos de Verano

Hemos concluido la primera semana del Casalitos de Verano de Yoguitos y estamos muy contentas y sobretodo muy agradecidas por compartir estos días con los niños, de tener la oportunidad de aprender más de ellos, conocerlos y descubrirlos en cada momento.

Uno de los principales objetivos del Casalitos es escuchar a los niños, hacerlos partícipes del plan, darles elección a hacer o no, cualquiera de las actividades que proponemos, siempre y cuando respeten tanto a los monitores invitados como a sus compañeros.

Esta semana hemos sembrado varias semillas, entre ellas la del amor, confianza, yoga, acro-yoguitos, cocina, música, clown y malabarismo pero sobretodo hemos sembrado la semilla del respeto! Respeto a los demás, a la naturaleza, a los animales, al material de trabajo, al espacio y muy importante el respeto a uno mismo.

Les compartimos algunas fotos de esta estupenda primera semana, aún nos esperan tres semanas más y seguro que vendrán acompañadas de muchas pero muchas experiencias.

Yoguitos por la mañana

Lunes de acrobacia-clown y diversión…

 

Media mañana con frutas…

 

Martes de música, movimiento y ritmos…

Miércoles de excursión, tomando el sol, construyendo pirámides y corriendo con las olas del mar…

 

Comidas sanas, nutritivas y muy divertidas por supuesto…

Nyamnyam nos invita a su espacio a cocinar nuestras propias pizzas en el día de la masa…

 

… y para finalizar la semana Marta hace Acro-Yoguitos con todos los niños.

 

 

Vivimos experiencias acompañándonos los unos a los otros…

 

…deseamos aprender a través de estas experiencias y llevarnos estos momentos a nuestras casas, escuelas, con todo nuestro entorno…

 

… nos divertimos mucho por supuesto, aunque también nos enojamos, discutimos, gritamos y lloramos.

 

M U C H A S      G R A C I A S !!!

 

Nuestro fin de semana!

Viajar es algo que a la mayoría del mundo nos gusta, sea a donde sea, inclusive en nuestra misma ciudad. A Yoguitos, nos encanta movernos y es por eso que somos un proyecto ambulante y lo que quiere, es llevar y compartir el Yoga a todos los niños de 0 a 99 años.

Este fin de semana fuimos a Madrid y de verdad estamos muy contentos por el resultado. Compartir el juego con niños y familias nos abre puertas, nos permite llegar al corazón de los niños y de los padres, saltar, bailar y mover el cuerpo nos comunica con otros proyectos afines a la educación de la niñez. En espacios muy diferentes pero con resultados llenos de amor.

Aquí les dejamos el resultado en una pequeña muestra de lo feliz que nos dejo este viaje.
Muchas gracias a todas las familias que nos permiten llegar a ellas con ese abrazo al final de cada sesión, con toda la confianza, sin temor, sin miedo y con libertad, somos una comunidad.
Gracias a minimúsica y Kundalini Yoga Venus por permitirnos contar esta experiencia.

En cuatro horas pasaron cantidad de familias y niños con los que pudimos compartir una pequeña parte de relajación y consciencia corporal en medio del día minimúsica en el Teatro Circo Price en Madrid.

 

 

Y de ahí pasamos directamente a la calle, a una plaza del barrio de Lavapies junto con el proyecto de Kundalini Yoga Venus quien llevo Yoga a las Calles de Madrid. Y con mucha disposición nos encontramos con toda esta gente dispuesta a pasar un momento con nosotros, sin vergüenza, con sonrisas en la cara y con mucha energía hicimos una sesión inolvidable.

 

 

 

El abrazo final como ya lo saben en las sesiones de Yoguitos es un elemento indispensable, inclusive se hace esperar durante la clase; abrazar a todos los participantes nos une y nos demuestra que para cualquier situación podemos estar unidos y así, poder vivir. Gracias

Gracias a Luis Alda por la fotos de Yoguitos en la Calle, su página es: www.aldayrojo.com.  por si quieren detalles inolvidables de alguno de sus eventos. Gracias!

Nos vamos a Madrid!!!

Importante los anuncios que haremos este medio día y son como todos, muy importantes, pero es que nos encanta viajar y nos gusta mucho ir a Madrid y compartir Yoga con todos los niños y familias de ahí, les encanta la fiesta; tenemos muchos amigos virtuales que nos siguen y muchos proyectos increíbles con los que nos encanta compartir… en fin, basta de bla bla y mejor noticias y actividades para este fin de semana!

La primera es el sábado 15 de junio a las 16 horas en el Teatro Circo Price de Madrid. 
Cómo siempre nuestro proyecto hermano, amigo y más que favorito minimúsica organiza estos días especiales para toda la familias, donde todos podemos compartir escuchando música moderna para nuestros oídos, bailar al ritmo de bandas increíbles como Jero Romero, Alondra Bentley, Mastretta, Casi un musical y hacer cositas como chapas, pintar nuestras zapatillas victoria, encontrar nuestros talentos con Teach a Talent un bonito proyecto y por supuesto hacer Yoguitos: Yoga en familia para grandes y pequeños.
El propósito de esta actividad es crear un vinculo entre la familia, a través de una experiencia divertida, con juegos originales, creativos y atractivos; de esta manera fortalecer los lazos afectivos entre padres e hijos, tíos y sobrinos, abuelos y nietos.
El año pasado en el Matadero de Madrid, muchas familias pudieron disfrutar de una sesión en un ambiente sano y divertido de la práctica del Yoga.
En Yoguitos nos encanta compartir, aprendemos a comunicarnos y a relajarnos juntos! Todo esto en una sesión de Yoga organizada en cuatro tiempos, la sesiones darán comienza cada hora con el fin de que todas las familias participen y disfruten de Yoguitos.
Y la segunda sorpresa en Madrid es el domingo 16 de junio a las 18:30h en la plaza Agustín Lara.
Todos a la calle!!!
Nuestras queridas amigas de Kundalini Yoga Venus, se encargan de organizar al pie de una plaza en el barrio de Lavapies actividades con el fin de compartir la práctica del Yoga y música con quien lo dese. Es una iniciativa que comienza el año pasado con mucha ilusión y que con esa misma ilusión cooperamos y participamos con un Familitos: Yoga en Familia!
Así que sin más, este fin de semana nos vemos en Madrid!!!!!
Y por favor pasar la voz que ambas cositas estarán muy bien!!!!!

Familias bienvenidas al Piknic Electronik!

Este próximo domingo comienzan los Piknics para toda la familia y Yoguitos forma parte de las actividades que habrá durante el día para grandes y pequeños!

Increíble la propuesta que se monta en los jardines de montjuic (justo al lado del funicular)! Entre música electrónica y djs, actividades para toda la familia, puestos de comida y bebida y por supuesto todo al aire libre permitiéndonos disfrutar del buen clima que seguro que llega YAAA!

Yoguitos como ya lo saben todas nuestras familias, es un Yoga para todo el mundo, es un yoga para divertirnos y pasar un momento familiar jugando, bailando, sudando y compartiendo con nuestros amigos. Yoguitos se caracteriza por enseñar esta práctica usando el juego como materia prima, de tal manera que donde sea que se practique todos podamos aprender e ir haciendo nuestros los principios básicos del Yoga!

Así que en modalidad fiesta, este próximo domingo estaremos en los Jardines De Joan Brossa en horario Familiar! Haremos una sesión cuando reunamos suficientes familias y todas se encuentren con ánimos de participar.

Los esperamos a todos y nos vemos el próximo domingo 2 de junio desde las 13h que abren puertas!

Busca la manta gigante de Yoguitos y ahí estaremos!

Te dejamos el link completo del evento: Piknic Electronik Barcelona!!!
Nos vemos el sábado!!!!

Nos vamos a México!

Con muchísimo gusto e ilusión Yoguitos viaja a México!!! Este año viaja por dos grandes razones: una es Guadalajara y la otra Puerto Vallarta ambas ciudades en el estado de Jalisco!! Yoguitos viaja con la intención de compartir lo que aprende y des-aprende en el Yoga para Niños, desde las escuelas, centros de yoga, espacios particulares, fiestas, festivales y en todo sitio donde podemos convivir con familias completas!

Y aquí les va la información casi completa: Profesores de yoga, maestros, padres de familia, cualquier interesado en conocer técnicas y herramientas para desarrollar la práctica del Yoga para niños de una manera creativa, original y muy divertida, esta formación de tres días intensos de prácticas es para ustedes!

Yoguitos trabaja el yoga para niños desde la propia naturaleza del niño, usando el juego como materia prima y de tal manera lo enseñamos.

Este curso de 20 horas esta enfocado a que vivas, experimentes, observes y desarrolles desde tu propio niño o niña interior tu práctica de yoga; creemos fielmente que los niños cuando se divierten aprenden, cuando viven una experiencia la llevan consigo y cuando se ríen en un ambiente sano y no competitivo se siente arropados y seguros.. es por ello que así creamos el ambiente en nuestras clases.

La formación se lleva a cabo en dos sitios que nos abren sus puertas de manera cálida y muy amorosa y aquí te dejamos los datos; es importante que si quieres recibir la información completa envíes un mail a holamexico@yoguitos.com, nosotros responderemos a todas tus dudas con muchísimo gusto!

16, 17 y 18 de Agosto, Guadalajara. Centro: Puerta del Corazón (Bogotá 2621, entre Ontario y Montreal, Col. Providencia

30, 31 de Agosto y 1 de septiembre, Puerto Vallarta Centro: Árbol de Yoga (Dentro de Plaza Genovesa, Palapa Central) Aquí te dejo el evento para Puerto Vallarta en Facebook, encontrarás más detalles al respecto! https://www.facebook.com/events/156761861171418/156819727832298/?notif_t=like Escríbenos a holamexico@yoguitos.com y saca todas tus dudas! Un super abrazo trasatlántico lleno de mucha energía!

minimúsica y Primavera Sound en puerta!

Como cada año esperamos con ansias el buen clima, el sol, hacer actividades al aire libre y disfrutar de la familia en el parque, playa, montaña, salir a la calle y encontrar festivales o montón de actividades en nuestro barrio; pero hay un plan, una cita que para mayo no puede faltar y este es, participar de las actividades de minimúsica en el Festival Primavera Sound.
Y año con año esto mejora, las actividades para niños, el espacio, la música, los talleres, los papas más marchosos traen a sus niños a disfrutar a lo grande del festival sin ninguna preocupación, porque los niños estarán super bien atendidos en la carpa minimúsica y juntos en familia podrán disfrutar de un gran festival que nos avisa que el verano esta muy cerca.
Nosotros por supuesto estaremos haciendo un taller, la tarde del viernes, donde grandes y pequeños volaremos al estilo de nuestros superhéroes favoritos haciendo Acroyoguitos, moviendo el cuepo, respirando y comprobando que el Yoga puede ser una fiesta, divertida, creativa y una práctica muy sana y sobretodo que puede hacerse en todos lados.
Aquí les compartimos una pequeña muestra de los años pasados para que no lo piensen más y papis y mamis, traigan a sus hijos a divertirse, que este año los niños hasta 14 años no pagan la entrada!!!
                           
                            
Para más información, podemos consultar la página del Festival Primavera Sound y de minimúsica! Nos vemos el próximo fin de semana, 24, 25 y 26 de mayo. La sesión de Yoguitos será el viernes a las 18h, Familitos, los esperamos.