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minimúsica y Primavera Sound en puerta!

Como cada año esperamos con ansias el buen clima, el sol, hacer actividades al aire libre y disfrutar de la familia en el parque, playa, montaña, salir a la calle y encontrar festivales o montón de actividades en nuestro barrio; pero hay un plan, una cita que para mayo no puede faltar y este es, participar de las actividades de minimúsica en el Festival Primavera Sound.
Y año con año esto mejora, las actividades para niños, el espacio, la música, los talleres, los papas más marchosos traen a sus niños a disfrutar a lo grande del festival sin ninguna preocupación, porque los niños estarán super bien atendidos en la carpa minimúsica y juntos en familia podrán disfrutar de un gran festival que nos avisa que el verano esta muy cerca.
Nosotros por supuesto estaremos haciendo un taller, la tarde del viernes, donde grandes y pequeños volaremos al estilo de nuestros superhéroes favoritos haciendo Acroyoguitos, moviendo el cuepo, respirando y comprobando que el Yoga puede ser una fiesta, divertida, creativa y una práctica muy sana y sobretodo que puede hacerse en todos lados.
Aquí les compartimos una pequeña muestra de los años pasados para que no lo piensen más y papis y mamis, traigan a sus hijos a divertirse, que este año los niños hasta 14 años no pagan la entrada!!!
                           
                            
Para más información, podemos consultar la página del Festival Primavera Sound y de minimúsica! Nos vemos el próximo fin de semana, 24, 25 y 26 de mayo. La sesión de Yoguitos será el viernes a las 18h, Familitos, los esperamos.

3era fiesta temática de Yoguitos: Bollywood!!

Al puro estilo de la India tendremos una sesión de Yoga divertida y muy especial, única como todas las fiestas que organizamos para que las familias disfruten del tiempo con sus hijos, de su presencia, de compartir en un espacio sano y no competitivo con otras familias y por supuesto de invitar a todos a vivir el Yoga para niños y Familias de otra manera.

El jugar, reír, el movimiento, la música, los disfraces nos permiten llegar a los niños en su mismo lenguaje, llegar a ellos a través del juego y así como les enseñamos la filosofía del Yoga; porque creemos que Yoga es mucho más que posturas… hacemos Yoga para vivir el presente, para vivir el momento, para ser conscientes de lo que nos gusta y de lo que no, así como también hacemos Yoga, porque queremos un mundo mejor, porque respirando tenemos la oportunidad de conectar con nuestras emociones.

Qué dices? te ánimas a participar de alguna de nuestras actividades???
venga que te esperamos!!!!!!

Sabado 2 de marzo
En Yoga con Gracia (en el barrio de gracia)
17:30h
Inversión 20€
Reserva tu plaza a los teléfonos 652234483 y 667252422.

Yoga en las Escuelas

Si, ahí es donde queremos ir….a las Escuela, porque ahí es donde están los niños.

Ahí están todos los niños, los más dóciles, los más movidos, los que tienen más recursos, los que tienen menos, los que tienen problemas, y los que no los tienen….

Estas personitas con las que nos encanta trabajar, están cada día en las escuelas, y por eso nosotras queremos estar también ahí.

Porque TODOS los niños han de tener la oportunidad de aprender yoga, todos !

Ya trabajamos en tres escuelas estupendas, pero queremos que más niños se beneficien del yoga, así que si quieres que tu escuela tenga clases de yoga, avísanos, y estaremos encantadas de presentaron nuestro proyecto.

Puede ser a través del AMPA, o a través del Consejo Escolar, lo importante es que las familias estén interesadas en que sus hijos tengan la oportunidad de realizar una actividad no competitiva, donde todos los niños son iguales, donde aprenden herramientas de relajación que les servirán en su día a día, donde aprenden a conocer su cuerpo mejor, y donde se divierten, que es esencial en esta etapa de nuestra vida.

Si tu, como padre/madre te interesa para tu hijo/a, no lo dudes, ponte en contacto con nosotras, y te ayudaremos.

yoguitos@gmail.com

Nuestras clases

Muy buen inicio de semana para todos!
Les compartimos los horarios de las clases semanales de Yoguitos y de las actividades especiales de Familitos: Yoga en Familia.

Lunes
Hora Lliure-Associació Espai i Lleure a las 17:15, Barrio de Gracia. De 3 a 6 años.

Martes
Lulabay a las 17:15, Centro de Sitges. De 3 a 6 años.
Mensana a las 17:30, Barrio de Horta y Guinardo. De 3 a 6 años.

Miércoles
Brinkadeira a las 17:00, Barrio de Poble Nou. De 3 a 6 años.
Happy Yoga Vilanova a las 17:15, Vilanova y la Geltru. De 9 a 11 años.

Jueves
Yoga Dinámico Mandiram a las 17:00, Barrio del Exaimple, Plaza Cataluña. De 3 a 6 años.

Último miércoles de cada mes: Familitos: Yoga en Familia
Miércoles 28 de marzo, Espai Infantil i Familiar Kinder, Barrio de Poble Nou.
17:30, reserva tu plaza al número 933074635.

Último sábado de cada mes: Familitos: Yoga en Familia
Sábado 31 de marazo, Hora Lliure-Associació Espai i Lleure, Barrio de Gracia.
11:30, reserva tu plaza al número 608278650.

Busca tu mejor opción y trae a tus pequeños a aprender de una práctica que lo acompañará toda la vida!!!

Un regalo para toda la vida

Cuantas veces nos quejamos del poco tiempo que tenemos para hacer todo lo que queremos hacer….?

Cuantas veces nos enfadamos con los demás, y nos dura demasiado tiempo el enfado…?

Cuantas veces hacemos cosas que no queríamos hacer?

Cuantas veces deseamos desaparecer del mapa un par de días….?

Y cuantas veces miramos a nuestros hijos, y deseamos que ellos no pasen por todo eso.
El yoga es una práctica que puede ayudar a nuestros pequeños en su vida adulta.

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Aquellos niños que practican yoga regularmente: 

– aprenden técnicas de control de las emociones
– aprenden a respirar correctamente y conscientemente, para que el día de mañana, en cualquier situación, puedan mantener la calma
– aprenden también que hay tiempo de relax, y que estos momentos de relajación, son tan importantes, como el tiempo de juego y de trabajo
– aprenden a ver a los demás como iguales.

Nuestros hijos tienen ahora la posibilidad de aprender todos estos trucos, antes de hacerse mayores.
Realmente les damos un buen regalo para toda la vida, si crecen aprendiendo yoga.

minimúsica & Yoguitos en el Primavera Sound 2011

Este año fuimos invitadas por el grandísimo proyecto de minimúsica al Primavera Sound. La propuesta de este año fue poner atención en los medios de transporte que utilizamos para ir a la escuela, al trabajo, a casa y hacernos un poquito más conscientes del medio ambiente; por lo que tanto músicos, artistas plásticos y Yoguitos nos inspiramos para hacer canciones, piezas creativas y Yoga en torno al transporte.

Aquí les dejamos una probadita visual, de lo maravillosamente divertido que fue hacer Yoga en Familia en el Festival!  

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