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Blanca nos comparte su experiencia en la formación de Yoguitos

Cuando una mujer se entera de que va a ser madre, creo que una de las primeras cosas que se le viene a la cabeza es lo que quiere transmitir a sus hijos. En mi caso, lo tuve claro; lo más valioso que podía dar a mis hijos era una buena gestión de sus emociones, una poderosa herramienta que podría ayudarles de cara a su vida adulta. Esto, junto con el yoga, que desde que comencé a practicarlo con 20 años pensé que debería impartirse en los colegios, hizo que se gestara un proyecto en mi cabeza, el cual me llevó hasta YOGUITOS.

Hoy en día, los niños tienen de todo, viven con prisa y están sobre estimulados, por lo que me parecía fundamental enseñarles a ‘pararse’, a observarse, a conocer sus emociones y con ello fomentar valores como la empatía y el respeto. Comentando esto con una amiga que vive en Barcelona, me habló de Yoguitos y me dijo que era lo que estaba buscando. Me puse en contacto con María, y me gustó lo que me contaba.

Así que junto con mi hermana, decidimos apostar por esta formación.
Íbamos con los nervios y las dudas normales de una formación desconocida y aunque nuestras impresiones eran buenas, nunca hubiéramos imaginado lo que allí nos esperaba. Desde el primer momento nos sentimos súper a gusto, con la sensación de haber acertado y desde luego nunca olvidaremos lo que allí vivimos.

La formación transcurre en un fin de semana, es intenso pero ¡tan divertido! El yoga para niños, se enseña a través del juego y qué mejor manera de impartir el curso que practicando, así que desde el primer momento, no paramos de jugar. Al principio, como es normal, todos estábamos un poco cortados, retraídos, en nuestro rol de persona adulta, pero a medida que iba transcurriendo el curso, nos fuimos quitando capas y dejamos salir el niño/a que llevamos dentro.

Para mí (y me atrevo a decir que para todos) fue como una terapia. Además de aprender mucho y de ser un curso muy completo, salimos como nuevas de allí.

Algo que me gustaría destacar también, es que, al ser tan intensivo, tantas horas jugando e interactuando, se crea un vínculo especial con los demás participantes. Además de una buena formación me llevé unos cuantos amigos de allí, pero de los buenos, de los que llegan al corazón.

Y ¡qué decir de María y Oliver! Una gran suerte tenerlos como formadores, se nota que aman lo que hacen, que lo llevan dentro, no enseñan, transmiten, porque cuando algo se hace con el corazón, se nota, y es la mejor manera de sembrar semillitas por el mundo.

La formación de Yoguitos, es algo que yo recomendaría tanto si lo buscas a nivel profesional, como a nivel personal, no es un curso más, es una experiencia que no te dejará indiferente.

 

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Blanca es madre de 2 niños, Leo y Martín (de 6 y 4 años), y como para cualquier madre, son el motor de su vida y los que le llevaron a gestar su proyecto, Happyoguis, el cual desarrollo actualmente junto con mi hermana María.
Viven en un pueblecito costero de Asturias, y desde allí intentan sembrar la semillita del yoga en los más pequeños, para ayudarles a gestionar correctamente sus emociones y proporcionarles esta poderosa herramienta de cara a su vida adulta y obtengan, entre otras cosas, una mayor resilencia.

¨Porque los problemas no se los vamos a poder evitar, pero si podemos ayudarles a que los sepan gestionar de la mejor manera posible.

Me gusta la tranquilidad y valoro cada día más las cosas pequeñas, y eso es lo que me gustaría transmitir a mis hijos, darles “alas” y buenos valores, y creo que el yoga es uno de los mejores regalos que puedo (podemos) ofrecerles, al igual que mi madre, en su día, hizo conmigo.»

10 RETOS A LOS QUE SE ENFRENTA UNA GUÍA DE YOGA PARA NIÑOS

Ir a una clase de yoga es para muchos de nosotros un reto difícil de superar, sobretodo la primera vez. Realizar posturas casi imposibles con nuestro cuerpo, respirar atentamente, y sobretodo relajarnos y despojarnos de todo nuestro día a día por un ratito, es una gran tarea que muchos adultos no consiguen.

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Pues imaginemos como ha de ser una clase para niños!

Listamos los 10 retos a los que se enfrenta una profesora de Yoga con niños diariamente:

1. Mantener la atención de todo el grupo durante la clase.
2. Intentar que haya silencio.
3. Enseñarles a observar su respiración.
4. Enseñarles a relajarse y comprender la liberación del cuerpo.
5. Bajar el tono de voz de los niños cuando sea necesario.
6. Enseñarles a escuchar su cuerpo y ser conscientes del nivel de acción o relax en el que se encuentran.
7. Alargar el tiempo en las posturas de yoga.
8. Ayudar a que se olviden de “lo material” cuando hablamos de regalos.
9. Practicar la empatía, ayudarles a entenderla
10. Y como profesora el des-aprender como adulta con todo lo que los niños te enseñan.

¿Y cómo hacemos los Yoguitos Profesores para saltar estos retos?

Nuestro secreto está en: saber escuchar a los niños, darles su tiempo, enseñarles con el ejemplo y sobretodo, sobretodo, sin alterarnos ni enfadarnos.

Así que estos retos, los aceptamos con alegría (y mucha paciencia) en nuestras clases, puesto que lo que los niños nos dan a cambio, es mucho más grande que cualquier reto que se nos presente.

UN CASAL DIFERENTE DE NAVIDAD, CASALITOS!

Estas vacaciones han sido muy especiales, hemos tenido la suerte de poder disfrutar de un grupo de fantásticos niños durante el Casalitos de Navidad y ofrecerles el espacio de Xantala en el Poble Nou, un lugar muy acogedor, donde los niños han podido disfrutar de una variedad de actividades con un hilo conductor mágico, el Yoga.Os queremos mostrar algunas de las actividades que hicimos, todas sería imposible, pero queremos compartir un poquito lo bien que lo pasamos :)

Cada día de Casalitos, empezamos con una clase de yoga.
Esto a los niños les gusta mucho, pues hace que el grupo se integre y comparta.

El tiempo de yoga es una hora donde hacemos saludo al sol, posturas de yoga en forma de animales y/o elementos de la naturaleza, respiramos profundo y acabamos siempre con una merecida relajación, que todos disfrutan y cada vez integran más.unspecified-2Aunque los niños sean nuevos en la práctica de yoga, pronto siguen la dinámica junto a los demás y participan con mucha ilusión, pues nuestro yoga tiene una parte muy dinámica, donde da la oportunidad a los niños de moverse todo lo que necesitan, y luego aceptan bien los juegos de concentración y de relax que les proponemos.

Tenemos diferentes maneras de ayudar a los niños en la relajación: con cuentos, con masajitos, con Toña la Araña, con telas… todas técnicas que hemos aprendido en Yoguitos durante estos 5 años de actividad contínua.

Y es que no sólo hacemos yoga durante la clase de primera hora, sino, que todo el tiempo estamos practicando yoga, pues en todo momento estamos presentes y atentos a lo que nos pasa, a lo que hacemos, y a lo que va pasando a nuestro alrededor. Así, al estar presentes, observamos lo que nos hace bien, y lo que no, tanto a nosotros como a nuestro entorno y a los demás, y así vamos aprendiendo a actuar consecuentemente. Yoga todo el día en el Casalitos de Yoguitos!

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Este año hemos podido disfrutar de una nueva colaboración! Jugar i jugar nos regaló este juego sensorial Silishapes manos y pies, lo disfrutamos muchísimo en el grupo. Desde el momento que sacamos la caja, los niños se entusiasmaron en abrir el regalo, y poco a poco fueron descubriendo la textura “gelatinosa” de los círculos del juego.
Estas esferas de silicona, con colores muy atractivos, y texturas diferentes, atrajeron mucho a los pequeños, que no pararon de tocarlas. Preguntamos a los niños lo que podríamos hacer con ellas, y ellos mismos pensaron en que poner cada circulo con su pareja, sería un buen juego para comprobar su propia destreza. Nosotras nos encargamos de explicar a los niños de que era un juego de silencio, pues a quien le tocaba, debía estar bien atento y concentrado, y para eso hace falta estar en silencio y llevar tu atención al sentido del tacto, para poder sentir bien la textura correspondiente.

Así conseguimos un magnífico ambiente de silencio y concentración, que todos respetaron estupendamente. Y lo mejor de todo, es que a los niños les encantó, y lo repetimos varias veces, y la concentración fue creciendo cada vez.

Como muchos papis y mamis nos habéis preguntado, os compartimos el link de donde comprarlo:
Link a Silishapes manos y pies

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Desde nuestro primer Casalitos, siempre hemos contado con la colaboración de nuestros amigos de Nyam Nyam, con los que además de preparar diariamente nuestras comidas frescas, sanas, equilibradas, ecológicas y ricas, les invitamos siempre a dar un taller de cocina, donde los niños participan de la historia que toque ese día, a la vez que cocinan su propia comida, y luego, como no, la comemos con gran apetito.

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Esta Navidad, el taller era muy interesante, era sobre el AIRE. Para que los niños entiendan la importancia del aire en nuestras vidas, hablamos de lo necesario que es para nosotros, pues sin él no podríamos vivir, y para que pudieran sentir el aire, hicimos varias actividades, como hacer túneles larguísimos con pajitas de colores, y a través de las pajitas pasaba el aire de nuestra boca hacia las orejas de los compañeros. O también estuvimos atrapando aire con bolsas grandes, para darle un “volumen” al aire.

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También estuvimos pintando el aire, y algunos incluso con los ojos cerrados, que era todavía más divertido.

También aprendimos que a través del aire, viaja la música, y escuchamos imnotizados como Ariadna tocaba si violín. Ariadna a veces toca con grupos como Mishima… así que imaginados lo bien que toca.

Una vez entendido un poco más del aire, pasamos ya a la mesa, y nos pusimos a cocinar, y que necesita aire para hacerse bien???? La masa!! Si!! eso hicimos: masa de piedina con mucho cariño, y dándole con paciencia a la masa, una y otra vez, para que entrara aire en cada movimiento de mano, y así se hiciera más esponjosa y rica. Luego cada uno rellenó su piedina a su gusto (maíz, tomate, pepino, rucola, queso, calabacín, zanahoria…), e Iñaki nos las cocinó en el horno.
Total… buenísimas y más porque las habíamos hecho nosotros con mucho… AIRE!! :)

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Aprender a concentrarse es muy importante: una actividad que calma mucho a los niños es la atención en la llama de una vela. Cuando consideramos que las energías están demasiado alteradas, la ayuda de una vela, es lo mejor para volver a centrarnos.

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Las tarjetas de Yoguitos son un elemento esencial en todos nuestros Casalitos. Con ellas practicamos las posturas de yoga de la manera más divertida.

Tenemos diferentes juegos para usarlas, que los niños disfrutan a tope, y los dibujos hechos por Mia Nilsson, les encantan. A veces ellos mismos se ven reflejados en las tarjetas: los que tienen gafas, los más rellenitos, los que no sonríen tanto… todas las tarjetas son diferentes, igual que los niños, y con los colores básicos rojo, azul y verde, siempre hay donde elegir.

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Tuvimos la gran suerte de que nuestra amiga Unamica vino a pasar un día con nosotros y estuvo haciendo una actividad de baile/teatro con los niños que  disfrutamos un montón. Empezó enseñándonos pasos de baile clásico que estuvimos practicando, y luego abrió su maleta mágica con elementos de circo, que entusiasmó a los pequeños: aros, cintas y otros elementos que nos ayudaban a movernos por toda la sala, al ritmo de diferentes tipos de música. Nos encanta ver a los niños como se mueven libremente, cada uno a su ritmo, cada uno a su manera, cada uno diferente, y todos especiales.

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31 de dicimebre!! Y como no !! Yoguitos es diversión, y siempre hay un buen motivo para divertirnos. En esta ocasión disfrutamos unas horas antes del cambio de año, la llegada del 2016, con una Fiesta con cotillón y todo. Mucho ruido, si… pero eso también está más que permitido en Yoguitos… música, baile, disfraces, ruido y risas!!!

4 añitos de Yoguitos

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Es maravilloso mirar atrás y ver cuantos maestros han pasado por nuestras sesiones de Yoga en muchísimos lados, escuelas, centros de yoga, festivales, ludotecas, parques, playas, en fin.. en todos los lugares donde hemos dado clases.

Hoy Yoguitos crece sano y muy contento de tener la oportunidad de seguir compartiendo la practica del yoga con los niños y sus familias; poco a poco estamos llegado a la conclusión de que el trabajo del cuerpo, las emociones, la comunicación, el juego, son temas importantes que hay que incorporar en nuestra vida diaria, en las escuelas y en la educación de nuestros hijos, a nivel institucional y a nivel personal.

Hace cuatro años en España se hablaba muy poco del yoga, se pensaba que yoga era igual a om, relajación, meditación, hoy en día estamos contentos de haber dado un giro a este tipo de cliches; yoga es más que meditación, que un om y que relajación; yoga es todo, yoga es vivir en armonía con nosotros mismos y con quien nos rodea; yoga es estar presentes en lo que hacemos, jugar, leer, descansar; yoga es convivir con nuestra comunidad; yoga es mover y conocer nuestro cuerpo de una forma segura, consciente; yoga es unión y aceptación de nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro corazón (nuestras emociones); yoga es el cuidado y protección de la naturaleza y los animales que viven en nuestro entorno; yoga es amor; yoga es respeto y libertad.

Hace cuatro años éramos muy pocos profesores compartiendo la practica del yoga con niños… hoy en día somos muchos los interesados en cambiar un poquito de nuestro entorno, en despertar la semilla y hacerla crecer en niños y adultos; hoy llenos de vida agradecemos a todos las personas que han apoyado a Yoguitos en su camino y a todas las sonrisas que han llegado a cantar el rey a casa.

Tenemos un libro lleno de experiencias que nos han permitido crecer e ir mejorando día a día, evaluando nuestro material, nuestra pedagogía y que cada Yoguito que viene obtenga la atención única y especial que necesita.
Nuestra filosofía no ha cambiado, al contrario, se sigue manteniendo y seguimos creyendo fielmente que los Yoguitos (Pequeños Exploradores, Yoguitos de 3 a 12 años, Familitos y Yoguitos en Formación) son nuestros maestros, todos formamos una comunidad de crecimiento y cada uno tenemos algo que aportar, somos compañeros de este camino y todos aprendemos de los otros.

Así pues, damos la bienvenida al años escolar 2014-2015, y esperamos atender y seguir acompañándolos desde el corazón.

Para celebrar estos 4 añitos te esperamos el 4 de octubre para celebrar con nosotros; consulta en nuestro calendario la información.

Infinitas gracias!!

 

Ioga per a petits exploradors

Con la novedad de que la Familia Yoguitos tienen un libro: «Ioga per a petits exploradors».

Muy contentas de tenerlo en nuestras manos y de poder compartir un pedacito de la práctica del Yoga para Niños que Yoguitos difunde. En estos tres años Yoguitos a trabajado con escuelas, centros de yoga, festivales, dentro de clases particulares y abiertas con Familias y niños de todas las edades, lo cual nos ha permitido experimentar, aprender de ellos y motivarnos a crecer en nuestro trabajo.

Es por eso que de una manera orgánica y muy natural ha llegado este libro dedicado a nuestros Exploradores, pequeños de 1 año hasta 3 y sus familias! Con el objetivo que junto con sus padres los Exploradores aprendan unas cuantas posturas básicas de una manera divertida, a través de un cuento, proporcionando elementos para memorizarlas, practicarlas e introducir el Yoga a sus actividades diarias.

Gopala es un explorador que nos permitirá encontrarnos con varios animales, aprender de ellos y descubrir una incógnita a través del cuento.

Así pues con mucha ilusión agradecemos a cada proyecto amigo que ha crecido al lado de nosotros, a nuestras familias, a cada Yoguito y Familito que ha participado de nuestras sesiones y que nos ha permitido experimentar y jugar como niñas, a cada compañero en las Formaciones que han confiado en esta experiencia. Han sido muchas las personas que han creído en Yoguitos y que nos han ayudado incondicionalmente, así que para todas ustedes, es este libro!

Hoy a las 17h haremos una breve presentación-taller en la Semana del Libro en Catalán en la Plaza de la Catedral a la cual nos invita la editorial 62, Estrella Polar.

Te iremos informando de los talleres y presentaciones en las diferentes librerías infantiles de la ciudad.

Si te interesa comprar el libro ya sea en Catalán o Español, clic aquí mismo.

Un abrazo  muy grande y muchas gracias!

Nuestro fin de semana!

Viajar es algo que a la mayoría del mundo nos gusta, sea a donde sea, inclusive en nuestra misma ciudad. A Yoguitos, nos encanta movernos y es por eso que somos un proyecto ambulante y lo que quiere, es llevar y compartir el Yoga a todos los niños de 0 a 99 años.

Este fin de semana fuimos a Madrid y de verdad estamos muy contentos por el resultado. Compartir el juego con niños y familias nos abre puertas, nos permite llegar al corazón de los niños y de los padres, saltar, bailar y mover el cuerpo nos comunica con otros proyectos afines a la educación de la niñez. En espacios muy diferentes pero con resultados llenos de amor.

Aquí les dejamos el resultado en una pequeña muestra de lo feliz que nos dejo este viaje.
Muchas gracias a todas las familias que nos permiten llegar a ellas con ese abrazo al final de cada sesión, con toda la confianza, sin temor, sin miedo y con libertad, somos una comunidad.
Gracias a minimúsica y Kundalini Yoga Venus por permitirnos contar esta experiencia.

En cuatro horas pasaron cantidad de familias y niños con los que pudimos compartir una pequeña parte de relajación y consciencia corporal en medio del día minimúsica en el Teatro Circo Price en Madrid.

 

 

Y de ahí pasamos directamente a la calle, a una plaza del barrio de Lavapies junto con el proyecto de Kundalini Yoga Venus quien llevo Yoga a las Calles de Madrid. Y con mucha disposición nos encontramos con toda esta gente dispuesta a pasar un momento con nosotros, sin vergüenza, con sonrisas en la cara y con mucha energía hicimos una sesión inolvidable.

 

 

 

El abrazo final como ya lo saben en las sesiones de Yoguitos es un elemento indispensable, inclusive se hace esperar durante la clase; abrazar a todos los participantes nos une y nos demuestra que para cualquier situación podemos estar unidos y así, poder vivir. Gracias

Gracias a Luis Alda por la fotos de Yoguitos en la Calle, su página es: www.aldayrojo.com.  por si quieren detalles inolvidables de alguno de sus eventos. Gracias!

Nos vamos a Madrid!!!

Importante los anuncios que haremos este medio día y son como todos, muy importantes, pero es que nos encanta viajar y nos gusta mucho ir a Madrid y compartir Yoga con todos los niños y familias de ahí, les encanta la fiesta; tenemos muchos amigos virtuales que nos siguen y muchos proyectos increíbles con los que nos encanta compartir… en fin, basta de bla bla y mejor noticias y actividades para este fin de semana!

La primera es el sábado 15 de junio a las 16 horas en el Teatro Circo Price de Madrid. 
Cómo siempre nuestro proyecto hermano, amigo y más que favorito minimúsica organiza estos días especiales para toda la familias, donde todos podemos compartir escuchando música moderna para nuestros oídos, bailar al ritmo de bandas increíbles como Jero Romero, Alondra Bentley, Mastretta, Casi un musical y hacer cositas como chapas, pintar nuestras zapatillas victoria, encontrar nuestros talentos con Teach a Talent un bonito proyecto y por supuesto hacer Yoguitos: Yoga en familia para grandes y pequeños.
El propósito de esta actividad es crear un vinculo entre la familia, a través de una experiencia divertida, con juegos originales, creativos y atractivos; de esta manera fortalecer los lazos afectivos entre padres e hijos, tíos y sobrinos, abuelos y nietos.
El año pasado en el Matadero de Madrid, muchas familias pudieron disfrutar de una sesión en un ambiente sano y divertido de la práctica del Yoga.
En Yoguitos nos encanta compartir, aprendemos a comunicarnos y a relajarnos juntos! Todo esto en una sesión de Yoga organizada en cuatro tiempos, la sesiones darán comienza cada hora con el fin de que todas las familias participen y disfruten de Yoguitos.
Y la segunda sorpresa en Madrid es el domingo 16 de junio a las 18:30h en la plaza Agustín Lara.
Todos a la calle!!!
Nuestras queridas amigas de Kundalini Yoga Venus, se encargan de organizar al pie de una plaza en el barrio de Lavapies actividades con el fin de compartir la práctica del Yoga y música con quien lo dese. Es una iniciativa que comienza el año pasado con mucha ilusión y que con esa misma ilusión cooperamos y participamos con un Familitos: Yoga en Familia!
Así que sin más, este fin de semana nos vemos en Madrid!!!!!
Y por favor pasar la voz que ambas cositas estarán muy bien!!!!!

Familias bienvenidas al Piknic Electronik!

Este próximo domingo comienzan los Piknics para toda la familia y Yoguitos forma parte de las actividades que habrá durante el día para grandes y pequeños!

Increíble la propuesta que se monta en los jardines de montjuic (justo al lado del funicular)! Entre música electrónica y djs, actividades para toda la familia, puestos de comida y bebida y por supuesto todo al aire libre permitiéndonos disfrutar del buen clima que seguro que llega YAAA!

Yoguitos como ya lo saben todas nuestras familias, es un Yoga para todo el mundo, es un yoga para divertirnos y pasar un momento familiar jugando, bailando, sudando y compartiendo con nuestros amigos. Yoguitos se caracteriza por enseñar esta práctica usando el juego como materia prima, de tal manera que donde sea que se practique todos podamos aprender e ir haciendo nuestros los principios básicos del Yoga!

Así que en modalidad fiesta, este próximo domingo estaremos en los Jardines De Joan Brossa en horario Familiar! Haremos una sesión cuando reunamos suficientes familias y todas se encuentren con ánimos de participar.

Los esperamos a todos y nos vemos el próximo domingo 2 de junio desde las 13h que abren puertas!

Busca la manta gigante de Yoguitos y ahí estaremos!

Te dejamos el link completo del evento: Piknic Electronik Barcelona!!!
Nos vemos el sábado!!!!

Nos vamos a México!

Con muchísimo gusto e ilusión Yoguitos viaja a México!!! Este año viaja por dos grandes razones: una es Guadalajara y la otra Puerto Vallarta ambas ciudades en el estado de Jalisco!! Yoguitos viaja con la intención de compartir lo que aprende y des-aprende en el Yoga para Niños, desde las escuelas, centros de yoga, espacios particulares, fiestas, festivales y en todo sitio donde podemos convivir con familias completas!

Y aquí les va la información casi completa: Profesores de yoga, maestros, padres de familia, cualquier interesado en conocer técnicas y herramientas para desarrollar la práctica del Yoga para niños de una manera creativa, original y muy divertida, esta formación de tres días intensos de prácticas es para ustedes!

Yoguitos trabaja el yoga para niños desde la propia naturaleza del niño, usando el juego como materia prima y de tal manera lo enseñamos.

Este curso de 20 horas esta enfocado a que vivas, experimentes, observes y desarrolles desde tu propio niño o niña interior tu práctica de yoga; creemos fielmente que los niños cuando se divierten aprenden, cuando viven una experiencia la llevan consigo y cuando se ríen en un ambiente sano y no competitivo se siente arropados y seguros.. es por ello que así creamos el ambiente en nuestras clases.

La formación se lleva a cabo en dos sitios que nos abren sus puertas de manera cálida y muy amorosa y aquí te dejamos los datos; es importante que si quieres recibir la información completa envíes un mail a holamexico@yoguitos.com, nosotros responderemos a todas tus dudas con muchísimo gusto!

16, 17 y 18 de Agosto, Guadalajara. Centro: Puerta del Corazón (Bogotá 2621, entre Ontario y Montreal, Col. Providencia

30, 31 de Agosto y 1 de septiembre, Puerto Vallarta Centro: Árbol de Yoga (Dentro de Plaza Genovesa, Palapa Central) Aquí te dejo el evento para Puerto Vallarta en Facebook, encontrarás más detalles al respecto! https://www.facebook.com/events/156761861171418/156819727832298/?notif_t=like Escríbenos a holamexico@yoguitos.com y saca todas tus dudas! Un super abrazo trasatlántico lleno de mucha energía!

A la comunidad de profesores!

Hace tiempo que tengo ganas de dedicarle un entrada a nuestros alumnos, y no precisamente a los más pequeños de ellos!

Hace dos años que Yoguitos hace Formación de Profesores de Yoga para Niños y Familias, hasta ahora han sido grupos increíbles con los que hemos compartido mucho amor, pero sobretodo hemos compartido el interés de enseñar a los niños la práctica del Yoga y como a través de ello, podemos ofrecerles la oportunidad de divertirse en la escuela, de ser auténticos, únicos, libres, de opinar, dirigir y elegir en el mundo que los rodea!

El curso, podría ser como cualquier otro, donde el corazón se abre y donde todos terminamos con una sonrisa en la cara, que lo es, sin embargo es un curso dónde nos reencontramos con lo que llevamos dentro, inclusive con lo que quisimos ser de niños, pensamos poco y hacemos mucho, sudamos y por tres días nos dedicamos a des-aprender!!!

Des-aprender a la mente, algo como des-prendernos de ella, algo como no aprender y simplemente vivir; disfrutar del momento, dando frutos a experiencias compartidas con un grupo que coincide o no, contigo y NO PASA NADAAA!!!

Todos intentamos que ese adulto que nos dirige hacia ahí viva y se lleve lo mejor de el mismo a su vida diaria, a su práctica cotidiana, que le lleve lo mejor de sí mismo a su familia, a su hijos, a sus alumnos, a su entorno y lo comparta!

Gracias a todos los que forman parte de la comunidad de Yoguitos y gracias a los próximos por su confianza, estamos con muchas ganas del curso de Julio y de internacionalizarlos y hacer crecer la comunidad.

Te dejo un muestra pequeñita de estos encuentros… Saludos Familia y a seguir transmitiendo amor!